Stress- en burn-out coaching

Individuele begeleiding voor herstel en preventie van stress en burn-out, gericht op het versterken van je innerlijke veerkracht en het terugvinden van balans in je leven.

Persoonlijke ontwikkelingstrajecten

Trajecten op maat om persoonlijke groei, bewustwording en transformatie te bevorderen, van krachtige korte sessies tot diepgaande begeleiding.

Een combinatie van energetisch en fysiek lichaamswerk gericht op het loslaten van spanningen en trauma’s, en het ondersteunen van je lichaam.

Lichaamswerk

Tarieven

Online of fysiek, beide is mogelijk

Intake 90 minuten

€122,-

Per uur

Alle bedragen zijn

€77,-

Exclusief BTW

Persoonlijke Groei

Ontdek je innerlijke balans en groei in harmonie.

Stress- en burn-out coaching

"Individuele begeleiding voor herstel en preventie van stress en burn-out, gericht op het versterken van je innerlijke veerkracht en het terugvinden van balans in je leven"

Herstel en balans vinden

Onze stress- en burn-out coaching is speciaal ontworpen om je te ondersteunen in het herstelproces en om stressklachten effectief te voorkomen. Door middel van persoonlijke sessies onderzoeken we de oorzaken van jouw stress en ontwikkelen we praktische strategieën om hiermee om te gaan.

Samen werken we aan het versterken van je veerkracht, zodat je beter om kunt gaan met uitdagingen en meer balans en rust ervaart in je dagelijkse leven. Of je nu herstelt van een burn-out of preventief wilt werken aan je mentale gezondheid, deze coaching biedt jou de handvatten om opnieuw stromend door het leven te gaan.

Persoonlijke ontwikkelingstrajecten

"Trajecten op maat om persoonlijke groei, bewustwording en transformatie te bevorderen, van krachtige korte sessies tot diepgaande begeleiding"

Groei en transformatie

Onze persoonlijke ontwikkelingstrajecten bieden mogelijkheden om gericht aan jouw groei te werken. Of je kiest voor de snelle impact van Quick Waves (drie sessies), de diepgaande begeleiding van Intens Waves (zes sessies), of de subtiele ondersteuning van Frequentiebaden met energetische balans.

Elk traject is ontworpen om jouw leven in beweging te brengen. Samen kiezen we de aanpak die het beste bij jouw behoeften past.

Lichaamswerk

"Een combinatie van energetisch en fysiek lichaamswerk gericht op het loslaten van spanningen en trauma’s, en het ondersteunen van je lichaam"

Diepe ontspanning en heling

Ons lichaamswerk biedt een diepgaande aanpak voor fysieke en emotionele spanning. Door middel van technieken die zowel energetisch als fysiek gericht zijn, ondersteunen we jouw lichaam bij het loslaten van opgebouwde spanningen en het verwerken van trauma’s. Tijdens deze sessies wordt de natuurlijke stroming in je lichaam hersteld, wat niet alleen fysieke ontspanning brengt, maar ook emotionele en energetische balans.

Dit werk is bijzonder effectief voor iedereen die meer verbinding wil voelen met zijn of haar lichaam en meer stroming in het leven wil ervaren. Of je nu last hebt van fysieke klachten, emotionele blokkades of gewoon behoefte hebt aan diepe ontspanning, lichaamswerk kan jou verder helpen.

Opleidingen en Trainingen

Binnenkort voeg ik hier een overzicht toe van mijn belangrijkste opleidingen en trainingen, die mijn professionele achtergrond als coach en energetisch werker ondersteunen.